Sign In
yplogo
logo

Γονείς > ​e-Έντυπα

​Δείτε τα βίντεο του προγράμματος ΕΥΖΗΝ με χρήσιμες συμβουλές για υγιή ανάπτυξη, ισορροπημένη διατροφή και επαρκή σωματική δραστηριότητα.

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
Καλοκαίρι με ΕΥΖΗΝ
(Για μαθητές Δημοτικού) 
 

Η Επιστημονική Ομάδα του  Προγράμματος  ΕΥΖΗΝ, σε συνεργασία με φοιτητές του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, δημιούργησε έντυπο υλικό με δραστηριότητες και παιχνίδια για μαθητές δημοτικού, προκειμένου να συντροφεύσει τους μικρούς μας φίλους και το καλοκαίρι....

 

Δείτε και κατεβάστε για τα παιδιά σας το υλικό "Καλοκαίρι με ΕΥΖΗΝ", προκειμένου να μάθουν πώς να έχουν ισορροπημένη διατροφή, σωστή ενυδάτωση, επαρκή ξεκούραση και σωματική δραστηριότητα, μέσα από ευχάριστες δραστηριότητες και πολύ πολύ παιχνίδι!!!

 

 

 

Ημερολόγιο ΕΥΖΗΝ 2017

Δείτε και κατεβάστε το ημερολόγιο του ΕΥΖΗΝ, με χρήσιμες συμβουλές ανά μήνα, για μικρούς και μεγάλους μαθητές! 

 

Το ημερολόγιο του ΕΥΖΗΝ δημιουργήθηκε με τη συνεργασία των φοιτητών του τμήματος επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου:  Ελένη Καλλιανιώτη, Νίκη Αλεξανδρή, Ιωάννα Πιλάτη, Χριστίνα - Αριάδνη Βαλαγκούτη, Ιωάννης - Παναγιώτης Καρανίκας, Κωσταντίνος Κατσάς, Βασιλική - Κωνσταντίνα Ρίζου, Φωτεινή Χαλκίδου και Ευαγγελία Κερεζούδη.

 

 

 

Επιλέγω έξυπνα, Τρέφομαι υγιεινά!

Διαβάστε το φυλλάδιο "Επιλέγω έξυπνα, τρέφομαι υγιεινά" το οποίο περιλαμβάνει πρακτικές συμβουλές για να τρέφεστε υγιεινά  και για να εξοικονομήσετε χρήματα, ψωνίζοντας έξυπνα και οικονομικά και  οργανώνοντας την κουζίνα σας.

 

 

 

 

Βιντεοπαρουσίαση "Παιδί & Ανάπτυξη"


Στην ηχογραφημένη παρουσίαση "Παιδί & Ανάπτυξη" μαθαίνετε πως να βελτιώσετε τις διατροφικές συνήθειες του παιδιού σας και βρίσκετε απαντήσεις σε πολλά ερωτήματα που σας απασχολούν σχετικά με την ανάπτυξή του.

 

 

Οδηγός Διατροφής & Φυσικής Δραστηριότητας

Το φυλλάδιο "Οδηγός Διατροφής και Φυσικής Δραστηριότητας", παρέχει στους γονείς πληροφορίες σχετικά με τη σωματική διάπλαση, τη διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα κατά την παιδική ηλικία.

 

 

 

Παιδί και Ανάπτυξη 

Διαβάστε το φυλλάδιο "Παιδί και Ανάπτυξη" για να ενημερωθείτε σχετικά με θέματα διατροφής και φυσικής δραστηριότητας κατά τη παιδική και εφηβική ηλικία.